Beschreibung

Gesundheit, und insbesondere Herzgesundheit, ist uns eine Herzensangelegenheit. Bei unserer Arbeit in einem der größten Herzzentren weltweit erleben wir täglich, wie sich Stress und ein ungesunder Lebensstil mit falscher Ernährung und Mangel an Bewegung langfristig auswirken. Leistungsdruck, Arbeitsverdichtung und steigende Anforderungen am Arbeitsplatz führen schlimmstenfalls zu Burnout und nicht selten zur Arbeitsunfähigkeit. Schlafstörungen, chronische Müdigkeit und
Kreislaufbeschwerden, wie Herzrasen, Bluthochdruck oder Schwindel, aber auch Verspannungen und chronische Schmerzen sind oft Ausdruck einer anhaltenden Stressbelastung. Dabei ließen sich viele (Herz-)Erkrankungen verhindern, denn wissenschaftlich ist längst bewiesen, dass Vorbeugung durch Stressreduktion und ein gesunder Lebensstil die beste Behandlung ist. Immer mehr Unternehmen betreiben Maßnahmen zur Stressprävention. Hypnose und Meditation helfen nachweislich bei Schlafstörungen, Bluthochdruck, Herzproblemen oder chronischen Schmerzen. Deshalb wird Hypnose und Meditation heute von Krankenkassen mitgetragen und auch Schulmediziner erkennen sie als wirksame Methode an.
Mit Beiträgen der deutschen Herzstiftung und Experten aus den Bereichen Schulmedizin, Hypnosetherapie, Heilpraxis, Musik, Präventionssport und Lifestyle-Coaching machen wir es Ihnen mit der 30 Tage Kur für Körper und Geist leicht, selbst aktiv zu werden. Sie enthält sechs von uns entwickelte Hypnosen und Meditationen als Download und 30 leicht umsetzbare Anregungen zu Lebensstiländerungen, die auf solider Wissenschaft fundieren. Sie sparen Zeit, da Sie die Anregungen einfach in Ihren Tagesablauf integrieren und mit wenig Aufwand umsetzten können – auch ganz bequem von Zuhause aus.
Wir sind sicher, dass Ihnen die täglichen Anregungen viel Freude bereiten werden. Zwei Euro des Verkaufspreises gehen als Spende an den Verein „Herzschrittmacher für Ostafrika“ und an die Deutsche Herzstiftung. Das Heftchen wurde liebevoll von Janet Schaer – Deutschlands. 1. Herzerwärmerin – illustriert.

Buch (82 Seiten) mit 6 geführten Meditationen/ Hypnosen als Download

Lesen hier einige Rezensionen unserer Hörer:

“Ich hatte Angst vor Hypnose und davor irgendwas nicht mitzubekommen oder gar etwas machen zu müssen was ich gar nicht will. Aber es war eineeinzigarte und wunderbare Erfahrung.”

“Ich habe das Gefühl seit Jahren mal wieder völlig entspannt zu sein.”

“Ich kenne Herrn Lerche und Frau Fürstenhoff seit einiger Zeit. Sie sind ein tolles Team. Ihre Produkte sind liebevoll gestaltet. Die Hypnosen zeichnen sich durch besonders schöne Texte aus. Einzige tägliche Schwierigkeit: Höre ich die CD mit der klaren, männlichen Stimme von Herrn Lerche oder der sanften weiblichen Stimme von Frau Fürstenhoff?”

“Ich habe nicht geglaubt, dass Hypnose so effektiv sein kann. “

“Die Hypnosen sind einfach nur genial und wirken!”

“So schöne Meditationen/ Hypnosen habe ich noch nie gehört.”

“Vor allem die Hypnosen haben mich schwer begeistert. Dieses Heftchen hat meinen Lebensstil nachhaltig verändert! Danke – ich habe endlich keine Herzrhythmusstörungen mehr.”

“Tolles und ausgewogenes Konzept welches auch praktikabel ist und das für alle Anwender. Hat Spaß gemacht!”

“Hätte ich geahnt, dass Lebensstilveränderung soviel Freunde bringen kann, hätte ich schon früher damit begonnen.”

“Die Stimme von Dr. Lerche ist perfekt. Toll, dass er sich als Schulmediziner mit ganzheitlichen Ansätzen beschäftigt.”

“Der Blockadenlöser war eine riesen Überraschung für mich. Ich habe ihn bereits mehrfach angewendet und fühle mich leicht und glücklich. Sogar meine Nackenschmerzen sind verschwunden unter denen ich seit Monaten leide.”


“Ein unheimlich liebevoll gestaltetes Heft mit viel interessanten Fakten, die mich teilweise auch überraschten. Wunderbar sind vor allem die Hypnosen mit wunderbaren Texten, angenehmen Stimmen und toller Musik. Ich empfehle die Kur uneingeschränkt weiter!”

“Wow! Da steckt Arbeit, Herzblut, Detailliebe und fundiertes Wissen drin.”